Minimalist 海外では定番!?ミセラーウォーターの使い方とメリット ミセラーウォーターとは 私が初めてミセラーウォーターに出会ったのは、Loftにあったビオデルマの商品でした。スキンケアのステップが洗顔や化粧水が必要ないと紹介されていて、半信半疑で...
Minimalist サンゴに優しいヴィーガン向け日焼け止めの選び方【ノンケミカル】 世界有数のビーチリゾートハワイで日焼け止めが禁止される!? 2021年1月1日からハワイで紫外線吸収剤が配合された日焼け止めの販売が禁止になります。日焼け止めに含まれる紫外線吸収剤...
Minimalist 足りないと肌が溶ける!? ベジタリアンに必要なタンパク質 動物性食品を避ける食習慣をもつベジタリアンでは、食事の栄養バランスに余計気を付けなければなりません。とくにベジタリアンに不足しがちな栄養素「タンパク質」を摂取するためのポイントとタ...
Minimalist アーユルヴェーダ東洋医学 ローラも愛飲。アーユルヴェーダ科学のブレンドティー モデル・ローラさんのYoutubeチャンネルで、私もお気に入りの「Yogi Tea(ヨギティー)」が紹介されていました。ヨギティーは、インドの伝統医学アーユルヴェーダに基づいてブレ...
Minimalist ミニマリスト自己啓発 『アイム・ミニマリスト』ミニマリストってなんだ? 今日は20代最後の日でした。『アイム ミニマリスト』という本が、通っているコワーキンングにあったので、読んでみました。 『アイム・ミニマリスト』の感想 株式会社YADOKARIが*...
